Хүүхдүүд маш их хүлээгдэж буй өвлийн амралтаа эхлүүлэх гэж байгаа тул тэд өдөр бүр электрон төхөөрөмжүүдэд суралцах гэж байна. Эцэг эх нь энэ нь тэдний нүдний хараа амрах хугацаа, гэхдээ эсрэг тал нь үнэн юм. Амралт бол нүдний хараа муутай том слайд, сургууль эхлэхэд та гэртээ хэдэн шилтэй байх болно.
Энэ өвлийн улиралд эцэг эхчүүд миопийн эхлэлийг хойшлуулахын тулд эдгээр дөрвөн зүйлийг зөв хийх хэрэгтэй.
Амралтын үеэр хүүхдүүдтэйгээ илүү их цаг зарцуулах
Нэгдүгээрт, хүүхдүүд цаг хугацаа өнгөрөхөд ихэвчлэн цаг хугацаа байдаггүй тул Эцэг эхчүүдийн цагийг цахим цагийг ашиглахын тулд дэлгэцэн дээрээс хэдэн минутын турш дэлгэцийн цагийг хязгаарлах ёстой.
Хоёрдугаарт, эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ сайн гэрэлтүүлж, 20-20-20 дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
Энэ нь хүүхэд цахим дэлгэцийг үзэхэд зарцуулдаг 20 минут тутамд энэ нь цахим дэлгэцийг үзэх, эсвэл хамгийн багадаа 20 фут (ойролцоогоор 6 метр) зайтай байх ёстой.
Үүнд хүрэхийн тулд эцэг эхчүүдийнхээ дэлгэцийн цагийг төлөвлөж, хянахын тулд эцэг эхчүүдэд аппликейшн ашиглан апп-уудыг ашиглаж болно. Мэдээжийн хэрэг, насанд хүрэгчид хүүхдүүддээ гар утас, таблетуудтай тоглоход зарцуулж, таблетуудаа хүүхдүүдийнхээ өмнө тоглож, сайн үлгэр дуурай.
Илүү гадаа үйл ажиллагаа хийх
Сургалтанд долоо хоногт долоо хоногт нэг цаг, өсвөр насныханд, өсвөр насныханд нэг цаг, өсвөр насныханд нэмэгдэж байгааг харуулсан нь миопийн өвчлөлийг 2.7 хувиар бууруулж чадна.
Гэхдээ гадаа үйл ажиллагааны түлхүүр нь дасгал биш, таны нүдийг гэрэл мэдрэхийг зөвшөөрдөг. Тиймээс нарны гэрэлд алхах, чатлахын тулд хүүхдээ аваачиж эсвэл гадаа үйл ажиллагааны хэлбэр юм.
Гэрэл нь сурагчдыг хязгаарлаж, захын торлог бүрхэвчийг бууруулж, миопиас урьдчилан сэргийлэхийн тулд талбайн гүнийг нэмэгдүүлдэг.
'DOPAMINE гипотезийн "Энэ нь торлог бүрхэвч дэх Допаминыг сулруулахыг өдөөдөг. Dopamine нь нүдний тэнхлэгийн өсөлтийг урьдчилан сэргийлэх бодис гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Тиймээс миопийн явцыг удаашруулахаас сэргийлдэг бодис юм.
Тиймээс, эцэг эхчүүд өөрсдийн хүүхдүүдээ гадаа илүү олон үйл ажиллагаа хийхийн тулд хүүхдүүдээ ашиглахын тулд амралтын өдрийг ашиглах ёстой.
Эрт нүдний тэнхлэгийн үнэлгээ
Ердийн оптометрээс гадна нүдний тэнхлэгийн уртыг шалгах нь чухал юм. Учир нь ихэнх хүмүүсийн туршлага нь нүдний туршлагыг нүдний тэнхлэгийн өсөлтийн өсөлт юм.
Өндөр шиг өндөр, нүдний тэнхлэгийн урт нь нас ахих тусам аажмаар хөгждөг; Бага залуу бол тогтвортой болоход насанд хүрнэ.
Өвлийн амралтын үеэр эцэг эхчүүдэд мэргэжлийн эмч, оптик хэмжилт хийж, анхаарлын төвд, оптометрийн төвүүд, нүдний тэнхлэг болон бусад харааны апноэ мэдээллээр дамжуулж болно.
Миопи, алсын харааны үзлэгт хамрагдахын тулд 3 сар тутамд 3 сар тутамд хийгдэх ёстой.
Хараахан миопик, алсын харааны үзлэгт хамрагдахгүй хүүхдүүдэд 3-6 сар тутамд зөвлөж байна.
Хэрэв шалгалтын явцад SASPAIS SASPE-ийг илрүүлж байгаа бол энэ нь богино хугацаанд миопиа хөгжих үйл явцад богино хугацаанд өөрчлөгдөх явдал юм. шалгалтын явц.
Хэрэв таны хүүхдийн миопийн зургыг өмссөний дараа энэ нь миопийн удирдлага, Миопийн удирдлага руугаа өөрчлөгдөж авч эхэлж эхэлж сонирхож үзээрэй.
Макс шинэ хяналт
Миопийн менежментийн удирдагчийн удирдагч ба Ногоон чулуу, Ногоон чулуу нь залуучуудын алсын харааны арчилгаа өгөх үр дүнтэй шийдэлд хүргэдэг.
Шинэ мэдлэгийг хянах хамгийн дээд зэргийн линз нь орчин үеийн, залуучуудын алсын хараа хамгаалах өвөрмөц хослол юм.
Торлогын тодотгол ба шинэлэг манангийн онол дээр үндэслэн линзний дүрслэл, линз нь хөнгөн фокусыг гэрэлтүүлдэг. зэргэлдээ боргоцойн хоорондох дохиоллын зөрүүг бууруулж, байгаль орчны эсрэгээр дамжин өнгөрч, талт байдлыг бууруулж, тэнхлэгийн өсөлтийг даван туулах миопийн явцыг бууруулдаг. Эдгээр линзийг өмсөх нь харааны хурцадмал байдалд нөлөөлдөггүй.
Мипериал миопийн зарчим дээр үндэслэн гропиент депокус дээр суурилсан градиент депокусыг тасралтгүй, эсвэл тогтвортой дефтокусаар хийх боломжтой захын гиперопийн дефокус, ингэснээр гэрэл нь торлог бүрхэвчээр дамжин өнцгөөс аль ч хэсэгт чиглэсэн бөгөөд илүү гүнзгийргөө хойшлуулах нь илүү төвлөрч болно хүүхдийн миопи.
Линз нь линзний урд талын хэт ягаан туяаг үр дүнтэй, мөн тэр үед линзний арын тусгалаас үүдэлтэй нүдний тусгалыг бууруулах, нэг удаагийн тусгалыг багасгах, нүдний шилний гэмтэлийг бууруулахад хүргэдэг.
Шинэ хайлтын сайжруулсан эсрэг заалтуудыг импортын эсрэг эсрэг арчлаа үйлдвэрлэх зориулалтаар бүхий, энэ ёслолын зооролт, өндөр сэтгэлийн байдлын хувьсгал, дотоод хэмжээний торгоны температуртай үйрмэгийн дотоод чадварыг үүсгэдэг хамгаалалтын сүлжээ нь энергийг хурдан будалж чадна, ингэснээр гадаад нөлөөнд автдаг.
Хос хамгааллын технологи нь таны гадаа бүх төрлийн үйл ажиллагаанд олон тооны хамгаалалтыг өгдөг.
Бичлэгийн цаг: Jan-13-2025